睡眠面膜的使用方法有哪些
睡眠面膜的使用方法有哪些，在使用睡眠面膜之前，需要给皮肤补水，镇静皮肤，调节皮肤的水油。平衡睡眠面膜的补水保湿效果，此时可以显示出来。敷面膜前先涂收缩效果的精华液，可以让最终的效果越来越好等等，以下是关于睡眠面膜的使用方法有哪些。
先从睡眠面膜中取黄豆大小的分量，分别点在额头、脸颊和下巴的部位。
用指腹从额头中心向两边均匀的抹开，然后以打圈的方式将脸部位置的面膜涂抹均匀，力度不宜过大，以免拉扯肌肤。
以中指和无名指指腹从两边脸颊斜向上方涂抹，逆着毛孔生长方向的涂抹法，可以让肌肤更好的吸收营养。
从下巴中间向两边打圈均匀抹开。之后再将手掌打开，整个覆盖住额头和下额，停留约5秒钟，减轻肌肤压力。
用中指和无名指指腹从内眼角下方按摩至外眼角，然后在外眼角的部位轻轻按压约5秒。
用双手手掌整个包覆住脸颊，从脸部中间向两侧轻轻按摩，手势上提，约5秒。
手掌从脸颊向下按压至耳后方，慢慢滑至锁骨，按压约5秒，可以有效促进淋巴血液循环，排出身体毒素。
睡眠面膜使用的注意事项
你适合使用睡眠面膜吗？
有两种情况不适合使用睡眠面膜：
其一：如果你用了油分充足的晚霜，那么就不需要增加睡眠面膜来加强滋养补水修复的功效。
其二：如果你用了?ㄠ?吹耐硭??敲匆彩遣恍枰??呙婺だ床逡唤诺?，因为睡眠面膜的质地与?ㄠ?吹耐硭?实丶负跻荒Ｒ谎??羰橇街窒嗤?牟?返?樱?敲葱Ч?隙ㄊ腔崛窦醯摹?/p>
抹了晚霜的例外情况：如果抹了晚霜，但是感觉肌肤还是有干燥感，就可以使用叠加式的睡眠面膜。
睡眠面膜可以天天使用吗？
由于睡眠面膜的密闭性，是帮助肌肤锁住之前的养分，因此并不建议单独使用，在使用之前最好是坚持完成平时的基础护理步骤。
睡眠面膜与面膜是一样的，都属于周期性的护理，因此并不适合每天都使用，若是坚持每天使用，很容易造成肌肤营养过剩，增添肌肤的负担。
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