油性皮肤爱长痘怎么改善
油性皮肤爱长痘怎么改善，肤质是天生的我们比较难改变，所以我们只能根据自己的肤质来选择适合自己的护肤方式来缓解了。那接下来一起来看看油性皮肤爱长痘怎么改善吧。
那油性长痘的肌肤到底该如何护理呢？
清洁
清洁一是为了清除脸上的脏东西，避免堵塞毛孔，另一方面其实清洁了皮肤以后，更加方便产品的吸收。我们清洁以后皮肤更加舒服，主要就是因为洗掉了脸上的脏东西，皮肤吸收更畅快。
而油性皮肤的人因为皮肤过油，更容易粘附灰尘和污物，所以每天早晚的清洁就非常重要了。过油的健康肌肤，建议除了每天早晚用弱酸洗面奶各清洁一次外，同时两周用一次清洁膜或者去一次角质。这样更有利于老死细胞的代谢。
补水保湿
油性长痘的皮肤，补水保湿是必不可少的，油水不平衡的根源虽然更多是皮肤出油，但是水分充足可以适当的减少肌肤出油。
油性肌肤因为黏腻，更喜欢使用清爽感的产品。虽然使用肤感并不能决定一个产品是清爽还是油腻，但从质地上来讲，选择水状、着喱状这类亲水性产品最不容易出错，使用肤感上也更为清爽。
抗痘消炎
油性长痘的肌肤，虽然是需要用祛痘产品，但也一定是建立在补水保湿足够的前提下。因为长痘的肌肤多少是有炎症的，祛痘的产品大多以抗炎杀菌为主，如果没有足够的水分滋润，那过多祛痘产品的使用容易使肌肤陷入敏感状态。
而云熙就不同了，云熙珍珠祛痘睡眠霜：独家植物祛痘成分，祛痘去坑，去粉刺暗沉缩小毛孔光滑肌肤，补水保湿。
产品能促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老，增强皮肤免疫力，有消杀菌作用，快速修复痘印，修复增生组织，预防痘疤、痘痕形成，有效改善黯淡、肤色不均等问题肤质，恢复自然均匀肤色。使皮肤更健康，自然。
在祛痘产品的选择上，建议还是中药为主，中药产品使用会更温和，且不伤肌肤，具有一定的调理性。
疏通毛孔
疏通毛孔是改善肌肤的关键。油性肌肤因为皮脂腺分泌过于旺盛，过多的皮脂和油脂在毛孔处堵塞，从而才会引发痘痘。
而疏通毛孔主要就是需要融出毛孔中的皮脂、油脂，保持毛孔的通畅。但是强调的是疏通毛孔并不等同清洁，所有的清洁面膜、去角质产品都是只清除表面的污垢，是达不到疏通毛孔的作用。
疏通毛孔是一个长期的工程，是需要逐步的去调理的。这里非常推荐都百的防痘控油乳液给大家。这是经过很多姐妹们的使用反馈以后，确实是调理油性皮肤方面很惊艳的产品。
防晒
油性长痘的肌肤最好避免太阳下暴晒，一是因为气温高的时候皮肤的出油量会更加明显，气温每高一度，皮肤的分泌量就会多10%。另一是因为太阳的暴晒下，痘痘会发炎厉害，更加明显。
所以长痘的油性肌肤一定要注意防晒。但是并不建议使用防晒霜。因为防晒的原理是在皮肤表面形成一层保护膜，而这层不透水不透油的物质，也相对比其它的`护肤品容易堵塞毛孔。所以如果可以的话，油痘肌肤尽量不要晒太阳，外出的话最好带上遮阳伞和太阳帽吧。
修复
修复是分情况的。大部分油性长痘的肌肤肤质本身还是蛮健康的，健康的肌肤在保养的时候注意补水保湿，皮肤自身也能恢复的非常好。
但是很多人因为长痘时间久，痘痘部位的炎症，新生的红印，各类祛痘产品使用，也会让原本健康的肌肤变得脆弱，所以适当的修复是非常有必要的。
晚间是肌肤修复的最佳时机。所以在晚间选择??ㄗ矗??蠢嗟谋Ｊ?薷床?范杂诔ざ坏募》粢彩潜乇傅摹?/p>
当然啦，除了以上需要注意的护理步骤外，我们常常念叨的高糖食物，辛辣刺激食物、熬夜、情绪等影响也都是非常需要注意的，因为这些都会刺激我们的激素分泌，从而导致皮肤出油更为明显。出油明显则就更加容易长痘，所以保持好的作息规律、饮食习惯以及良好的心态都是至关重要的！
为什么痘痘偏爱油性皮肤？
那是因为油性皮肤的人皮脂腺的分泌比较旺盛， 皮脂腺分泌了过多的油脂、皮脂，日积月累就会将毛孔撑大、堵塞毛孔，加外外界细菌感染就很容易形成痘痘。
大部分油性皮肤是天生的（苍天啊，这没有办法选择），但是后天保养不当，比如环境的影响，压力过大、熬夜导致激素分泌紊乱使皮脂腺增加活跃度，也会使皮肤变得更油。
油性皮肤容易长痘怎么办
1、拒绝油腻食物
油性皮肤本身就很爱出油了，如果再吃太多的油腻食物，只会导致皮肤更容易出油，更容易长痘痘哦！所以，油性皮肤的朋友一定要拒绝油腻的食物，还有辛辣刺激的食物也要拒绝，否则会引起上火，也会出现长痘的可能。油性皮肤的人平时应该多吃蔬菜和水果，保持清淡的饮食，才能避免容易长痘的情况。
2、做好肌肤清洁
对于油性皮肤来说，日常的肌肤清洁十分重要，所以洗面奶的选择也是关键。油性皮肤最好选温和天然，质地凝胶状以及清洁力强的弱酸性洗面奶，这种类型的洗面奶用起来才不会影响肌肤健康哦。不过，油性皮肤不宜过多使用清洁型的产品，否则会把皮肤本身的油脂洗掉了，那么皮肤本身的自卫系统就会分泌更多油脂来保护皮肤，这样一来也容易长痘。
3、做好补水
油性皮肤不一定就不会有皮肤干燥缺水的情况了，其实，有些油皮反而就是因为皮肤水油不平衡所引起的皮肤出油。所以，油性皮肤的朋友要选择适合自己肤质的补水产品来护肤。晚上洗好脸后给皮肤进行补水，能保持肌肤表层的水油平衡，这样才能有效抑制痘痘的生长。
4、随身携带小喷瓶补水
无论你的皮肤有多好，都是需要补水的，尤其是油性皮肤，就更需要补水了。油性皮肤的朋友日常最好随身携带一个小喷瓶，建议隔两个小时就用小喷瓶喷脸来进行补水哦。小喷瓶里面可以装烧开过并晾凉的清水，或是矿泉水都可以。
5、保持良好作息
熬夜不仅影响身体内部，还会影响外部，可见熬夜对人的影响有多大了。油性皮肤一定要避免熬夜，只有保持良好作息才能让皮肤少分泌一些油脂，避免长痘哦。夜晚11点半前入睡是最好的，这个时间段睡觉对皮肤最好了，还有在中午也要适当睡十五或三十分钟。
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