皮肤出油的原因有哪些
皮肤出油的原因有哪些，无论是太阳光还是灯光或电脑电视等设备的光照，这些都会导致皮肤受到刺激而油脂分泌过度，尤其是电脑荧屏的光和辐射，下面小编告诉大家皮肤出油的原因有哪些。
1、高温
夏季温度非常高，所以好像在夏季里，油性皮肤的人会突然的多起来，所以在夏季控油要选用清爽和控油功能强的保湿产品，而不是非常滋润的滋养品。
2、内分泌失调
造成内分泌失调的原因有很多，比如熬夜、抽烟喝酒、药物、精神压力、抑郁等等，这些都会影响女性的内分泌紊乱，从而导致皮肤突然出油状况加剧。
3、光照
无论是太阳光还是灯光或电脑电视等设备的光照，这些都会导致皮肤受到刺激而油脂分泌过度，尤其是电脑荧屏的光和辐射，在现代女性中是最直接、最重要和接收时间最长的光照伤害，这也是为什么众多白领会面临着皮肤油腻问题的原因。
4、饮食
因为饮食习惯中保持着大量刺激皮脂分泌的食物，比如豆质品，而高温烹煮是习惯，基本上不吃生的蔬菜和肉类，这些放了大量油烹饪的食物，经过高温而缺乏维生素的食物，不会帮助清除体内的'垃圾，反而会存留在体内而导致刺激皮肤油脂分泌。
1、护理方式错误
过度使用吸油纸，同时在洗脸的时候，选择清洁力度强的洁面产品，或是洗脸的时候用力揉搓脸部，导致皮脂膜受损，从而导致皮脂腺分泌更多的油脂。
2、不规律的作息
作息不规律会导致身体内分泌失调，身体内的毒素、油脂、到达皮肤层，产生油脂。同时在睡觉的时候，肌肤不能与空气直接接触，导致我们肌肤没有办法自由呼吸，就会导致我们皮脂腺分泌大量的油脂。
3、饮食热量高
辛辣油炸的食物是我们南方最喜欢的食物，但是这类食品，不仅会导致我们身体肥胖，还会增加我们心脏压力，使我们血液中的维生素K质量下降，皮肤抵抗力下降，从而导致我们皮脂腺分泌油脂等。
4、长时间面对电脑
长期坐办公室的小伙伴一定会发现自己工作一天下来，脸上会非常油腻，这主要是因为我们工作中会受到辐射等影响，而辐射中含有很多的脏东西，沾到我们脸部，堵塞我们的毛孔，最后就会导致我们皮脂腺过量分泌油脂。
5、长期吹空调房
在空调房里面，夏天空调会带走空气中的水分，冬天空调会蒸发空气中的水分，就会导致肌肤缺水，这个时候我们肌肤就会分泌油脂来保护我们的皮肤，最后导致我们脸部看起来非常的油腻。
6、洗脸的时候水温不对
冷水虽然会收缩我们我们的毛孔，但是长时间使用冷水洗脸会导致我们的皮肤血管收缩、皮肤状态变差。同时毛孔收缩会导致我们脸上的油脂和污垢灰尘等没有办法清洁干净，时间一久就会导致我们脸上长出痤疮等皮肤病。
热水可以舒张我们的毛孔，但是长时间使用却是会导致我们皮肤脱脂，洗脸之后就会感觉自己脸上非常的干，这时候肌肤就会分泌油脂来保护我们的皮肤，这也就导致我们肌肤看起来非常油腻。
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