头皮臭什么原因
头皮臭什么原因，在夏季闷热的日子里，不仅皮肤会出油、臭，头皮也是有可能发油、发臭。头皮也会出现出油、发臭的一些情况，所以在日常生活中一定要注意头皮问题。那么，我们头皮臭什么原因呢？一起来了解一下吧。
一，头皮的皮脂分泌过剩，过多的皮脂氧化，会出现头皮臭
二，头皮部出现感染，比如细菌，真菌，病毒感染等等，也会出现头皮臭。
三，卫生不注意，外界的灰尘污染物与头皮的油脂混合在一起，出现了头皮臭。
四，过度的洗头，频繁的'用洗发水或者是用强效的洗去污洗发水会导致头皮的油脂过多的清洗，也就会出现过度的分泌，出现头皮臭。
五，洗发水清洗的过早，用了洗发水以后要在头发上面揉几分钟再清洗掉，这样才能把头皮的赃污物清洗干净。
六，休息不好，熬夜食用辛辣刺激的食物也会导致头皮的油脂分泌过剩，出现头皮臭。
1、一天内洗头频繁
如果你一天内要洗好几次头，现在马上停止吧。过度洗头会导致皮脂分泌过剩。有些人晚上洗完头后，为了弄顺睡乱的头发，第二天早上会再洗一遍。建议这些人第二天洗时不要用洗发露洗，用清水洗比较好。
2、早早洗掉洗发露
早早洗掉洗发露的人要注意了，头发上可能还残留有定型剂等顽固污渍。如果不能把头发和头皮上的污渍好好洗掉，会使头皮发油、发臭。所以在涂洗发露前要先把头发梳理好，用温水小心冲刷头皮，大致清洗一遍后再涂洗发露。另外，像强力发蜡和发胶这种定型剂洗一次可能洗不掉，最好用洗发露再洗一次。当天的污渍就要当天洗掉。
3、湿着头发睡觉
喜欢自然干燥、头发和头皮还湿着就睡觉的人要注意了。这会导致细菌繁殖，使头发散发出难闻的臭味。所以洗完头发后要尽早将头发弄干。
4、喜欢吃富油食物
喜欢吃富油食物并且经常吃的人要注意了。这会导致皮脂过量分泌，恐怕就是头皮发油的元凶之一。因此要注意控制富油食物的摄入量。
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