女人常喝什么气色好
女人常喝什么气色好，有很多女人身体相对比较虚弱，需要通过一些方法来调理一下身体，这样女人的气色才会更好。下面就由小编为大家解答一下女人常喝什么气色好这问题吧，希望大家一起来了解一下吧！
桂圆红枣茶
By 轻食Younger+
配料：
桂圆(干) 250克、阿胶枣 30个、蜂蜜 少许
烹饪步骤：
1、准备好干的桂圆，要选择新鲜的干桂圆，桂圆干不够的可以拿荔枝干代替。
2、剥掉外壳，之后然后再把果肉一个个剥下来，这可真是一个不轻松的活儿啊，再把剥好的果肉用刀切成小小的粒儿，尽量切得细碎点哦。
3、红枣洗干净沥干水备用，我用的是小小的.红枣，所以用的比较多，红枣去核切成小片儿备用。
4、所有材料准备好，就可以下锅了，加两碗左右的水，大火煮开后转小火。
5、中间要用勺子挖去泡沫，这样汤才会干净。
6、当锅里的水，变得比红枣桂圆多一点点的时候。
7、关火加红糖搅拌，量要根据大家的个人口味而定，我家的也就是一般的红糖。红糖化了之后，稍稍凉一点，立刻装瓶，余温可以杀菌哦。
紫署银耳汤
都说女人是水做的，可见这个水是很重要的，所以对于女人保养来说，最好不过的就是汤汤水水了。
紫署含有大量的蛋白质、纤维素和花青素，同时热量却极低、可以排毒降火，保肝护肝，银耳中含有天然的植物性胶质，能够滋养皮肤，延缓衰老，单不说营养这方面，首先这颜色，我就抵御不了，特别漂亮，再说这味道那就完全征服了我，这几天我都会隔三差五的做一做，老公和儿子也都喜欢上了这软糯的口感。
用料：紫署 银耳 冰糖
做法：
1、银耳先用冷水泡发，把底部的发黄的根部摘掉，撕成小朵
2、紫署去皮，块成小块
3、锅中放水，水开后，放入紫署和银耳一起炖，小火慢炖
4、一般炖40分钟左右银耳就会出胶，把冰糖放进去煮5分钟，汤汁浓稠即可
9月份的天气，对于我们北方来说一早起来不穿厚点儿，都感觉直哆嗦，起来后能喝上一碗浓浓的甜汤，生活就是这么美好，当然如果是夏天的话，也可以把他放到冰箱里冰一下，味道一样很赞的。
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