这样嘴巴周围长痘痘的原因

嘴巴周围长痘痘的原因，自信是最好的自产美容产品，皮肤护理方法是很简单的，皮肤长痘痘其实是很难受的，祛痘时要注意不要留下痘印，只有完成一定的量变才能向质变飞跃，现在分享嘴巴周围长痘痘的原因有哪些！嘴巴周

嘴巴周围长痘痘的原因

　　嘴巴周围长痘痘的原因，自信是最好的自产美容产品，皮肤护理方法是很简单的，皮肤长痘痘其实是很难受的，祛痘时要注意不要留下痘印，只有完成一定的量变才能向质变飞跃，现在分享嘴巴周围长痘痘的原因有哪些！

　　嘴巴周围长痘痘的原因1

　　1、胃火过旺

　　相对于脸部其他部位，嘴唇周围长痘痘的最主要原因是体内火气过剩，特别是胃火过旺。很多MM特别喜欢吃热气的东西，像辣椒、烧烤、油炸的食物都非常喜欢，而这类食物会加重身体负担，导致胃火过旺，从而导致痘痘的生长。

　　2、油脂过盛

　　和普通的长痘痘肌肤一样，嘴唇周围长痘痘，油脂分泌旺盛也是主要原因之一。皮脂腺分泌旺盛，油脂没能及时排除，就会在毛孔中堆积，阻塞毛孔，导致排油不畅，导致痘痘的形成。因油脂过盛诱发的痘痘生长，会形成一个恶性循环的`过程

　　3、内分泌失调

　　体内激素紊乱，制成的内分泌失调，新陈代谢失常，会引起痘痘的生长，而最常变现在嘴唇周围肌肤上。同时内分泌失调也是皮脂腺分泌旺盛的一大原因，这样双重的作用，会加重痘痘的生长，使之恶化。

　　总是嘴巴周围长痘要注意什么

　　1、注意饮食清淡，不要吃油腻。辛辣。油炸。膨化。等食品。这些食物中的垃圾毒素太多了，会直接影响肠胃的消化功能。

　　2、大量喝水，是白开水，而不是饮料。多吃含锌和维生素A和B的食物，多吃一些清凉解热的食物，如苦瓜、黄瓜、梨等。

　　3、刷牙的时候要多用清水冲涮，以免牙膏残留在嘴巴里面也会长痘痘，牙膏里面有些物质是不可以长时间的保留在口中的，因为某些物质经过长时间的发酵，会产生有害物质。

　　4、要养成良好的生活习惯，注意面部和手部的卫生，用温水洗脸，更不要用手挤、捏、掐等。最好不要滥用化妆品，上班更应该注意卫生，不要浓妆艳抹，淡妆更自然更适宜。

　　5、不要使用激素类药膏，有的药膏会使痘痘病情加重，有些人会自行的买一个药，觉得涂抹之后还是会有效果的，其实会加深痘印的。

　　6、保持乐观情绪，保持充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张，保持大便通畅，排出体内诱发痘痘的毒素。

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