专业头疗手法视频
专业头疗手法视频，按摩头部可以缓解头晕、头痛等病症,但是如果按摩的方法错了,也会引起一些副作用,今天我们就来看看专业头疗手法视频，希望以下的内容能够帮助到大家。
1、在头部沿着督脉分五条线上神游气爽精油循督脉神庭经，百会只后顶一公分一公分的按摩（或刮或刷）。
2、再按摩左侧膀胱经，胆经，分三条经脉按摩（或刮或刷）。
3、换右侧膀胱经，胆经轻刷按摩。
4、用大拇指按摩督脉。
5、再以拇指按摩左右侧膀胱经，在按摩两侧胆经。
6、沿督脉均分五条线从前额发际向后脑按摩，舒缓头部压力。
7、沿督脉从头顶 向后发际，一寸一寸按摩（或刷或刮）。
8、按摩（或刷或刮）左侧膀胱经，胆经。
9、按摩（或刷或刮）右侧膀胱经，胆经。
10、一拇指轻按督脉膀胱经，四指按胆经。
11、沿着督脉分五条线，分别放松左右膀胱经及胆经。
12、用四拇指指尖和掌根敲打全头，帮助睡眠。
头部按摩的基本手法
1、一指禅推法
2、揉法
3、抹法
4、按法
5、点法
6、捏法
7、拿法
8、捻法
9、弹法
10、颈项部摇法
11、颈项部扳法
12、头颈部拔伸法
一、头部按摩的好处
1、防止高血压、肢体失调、面部神经疾病。
2、缓解头痛、失眠、耳鸣、焦虑、精神不振等问题。
3、让头部气血更通畅，增加大脑血液循环，改善发质。
4、强身健体，改善气色，清脑提神。
二、头部按摩店的手法介绍
方法一、拿捏。拿捏法通常用于头部、肩颈的按摩。作用在于调和脑部气血，缓解头部压力。方法很简单，伸出双手，将大拇指、中指、食指弯曲，然后选定脑部的穴位，一松一紧的拿捏。操作的时候，应该将力气作用于手指，以手指的活力，来带动操作的`部位。如图所示，注意动作要连贯，手法要灵活。
方法二、推压。推压法主要用于头部的按摩，作用在于改变睡眠质量，对于失眠症患者很有作用。如图所示，找准图片中的风池穴，然后类似做眼部保健操一样，让手指推压眼眶，揉压太阳穴，然后按揉颈椎两侧的风池穴，长期的坚持，能够获得好的睡眠哦。
方法三、按法。按法在身体按摩中比较的常用，作用在于疏通经络，加快血液的循环，让皮肤更加的舒展，让肌肉更加的放松。适合于长期坐在电脑前的工作者。手法是，将相识中指的指腹，按压在太阳穴两侧，然后沿着顺时针的方向，按压两分钟左右。或者指腹放在四肢重要穴位上，一起一落的有规律的按压，这样也能够让身体更加轻松。
方法四、拍打。头部按摩和肩颈、背部按摩中经常会用到拍打法。它能够让我们的肌肉不再紧绷，消除身体的疲劳。方法是让双手伸展开来，然后让手掌贴着肌肤，上下交替的，轻怕穴位，注意力量，注意节奏，要用刀腕部的力量。
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