请告诉下长跑中如何保护好脚


长跑中如何保护好脚,长跑是大家常选择的健身运动,男女老少都可以进行,能够强健身体,那长跑中如何保护好脚呢?下面是我为大家整理的相关信息供大家参考和使用。长跑中如何保护好脚1一、要尽量选择松软的场地,不


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