手心出汗什么问题
手心出汗什么问题，在我们的日常生活当中有一个病症叫做手汗症，手汗症就是在日常生活中经常手心会出汗，给我们的生活带来了不少的影响，一起来看看关于手心出汗什么问题的相关文章吧。
"手心出汗的原因有很多，主要分为两大类，一类是生理性手心出汗，即手心微微出汗的同时，没有任何其他的身体不适。另一类是病理性手心出汗，主要见以下几种情况：
1、阴虚内热；
2、阳明燥热内结；
3、脾胃湿热内盛；
4、汗疱症。
病理性的手心出汗离不开热邪的原因，所以不管是哪种病因引起的手心出汗，都不应该再吃辛辣和油腻之品了，避免酿湿生热，加重身体邪热力量。常见的辛辣油腻食物有辣椒、肥肉、腰子、荔枝、龙眼、榴莲、韭菜、蒜苔、大蒜、生姜、胡椒、花椒、羊肉、狗肉、白酒等。
手心出汗也称手汗症，是相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因为人种的特异性，生长在亚热带地区的年轻人，特别容易有此毛病。汗腺的分泌是经由交感神经所控制的，而手汗症即是因交感神经过度紧张，例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。
调查显示，一般10到30岁的青年，约有0、3%的发生率，不分男女都有可能，而其家族史则高达13% （有家族遗传性）。大部分自孩童就罹患手汗，到青春期更严重。手汗症病人除了手汗之外，都健康正常，大多数还并有足底多汗或腋下多汗，少数病人尚并有狐臭症。
手出汗与身体其他部分出汗不同
手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。
手心出汗，可能暗示这些病“露马脚”
1、肾虚
如果有这个毛病就会造成手心出汗，并且会伴随着发热的情况。要知道肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚，手心会出汗主要是由于肾阴虚所引起的。
还是由于肝火太过于旺盛造成的。在这方面是可以进行调理的，可以多吃一些补肾的食物来进行调养，多摄入一些蛋白质，平时减少对辛辣油腻的食物的摄入。而且不要熬夜要多休息。
2、体内湿热
有很多人会出现这样问题是由于身体湿热所导致的，而除了手心出汗以外还伴随有口苦的症状。这种情况在日常生活当中饮食一定要注意不要吃羊肉或者是减少吃羊肉的次数，还有就是韭菜也不要多吃，因为这是温热食物，平时多注意喝水能有助于缓解这一症状。
3、疾病
一般患有糖尿病或者是高血压的人都会有手心出汗这一问题，并且除了手出汗以外还会伴随其他的比较明显的症状。患有糖尿病的人在出汗的同时会吃得多并且会有口渴的症状。
4、气虚
气虚会伴随着手心出汗并且手心是凉的，而且虽然手上出汗了但身上往往都是干的，在越干燥的季节越冷的季节越容易出现这样的问题。这是体质虚寒的一种表现。同时还会伴随着手脚冰凉。
这个就要靠食物进行调理身体，患者平时一定要多吃一些温补的食物，主要以健脾益气为主，而且要多锻炼身体，在锻炼身体的过程当中是能够加速血液循环和新陈代谢的，有助于身体的`康复。能够使自己摆脱虚寒的体质。
手心经常出汗到底是怎么回事呢？
1、气血不足
气血不足的人由于身体非常虚弱，就会经常出虚汗，尤其是在夏天手心经常出汗，相反这些人到了冬天则会手脚冰凉，这可以说是气血不足的最常见的表现。建议在平时多吃一些补血养气的食物，经常锻炼以增强体质。
2、肝脏肾脏虚弱
肝脏肾脏虚弱的人其身体也是很脆弱的，经常会感到乏力酸痛、口干舌燥，尤其是到了夏天，还经常会手心出汗，这其实都是因为身体阴虚导致的，如果发现自己手心经常出汗，并且还会伴随身体乏力，就要及时到医院咨询医生，一般服用药物进行调理就可以明显改善。
3、肺结核
肺结核也会导致手心出汗，且是手心出汗的一个比较常见的原因。因为肺结核患者肺部的负担很大，如果不能吸入足够的氧气，就会导致体虚阴虚的情况，表现出来就是经常手心出汗。如果发现自己手心经常出汗，还伴随咳嗽、乏力等情况，一定要及时到医院进行检查和治疗。
4、脾胃功能虚弱
因脾胃功能虚弱引起的手心出汗，常见于三到八岁的孩子，孩子的肠胃相对来说比较脆弱，如果吃了不容易消化的食物或不适合孩子的食物，就会导致食欲不振、消化系统紊乱和手心发热，对于这一类情况，最有效的缓解方法就是服用一些养胃补气血的药物，有必要的话还可以多按摩孩子的肚子。
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