中医针灸减肥有用吗
中医针灸减肥有用吗，肥胖困扰了很多人，选择健康又安全的减肥方式尤为重要，正确的减肥方式不但不会影响健康，还会提高体质，相信很多人都听说中医针灸减肥了，保持身体健康是减肥的第一要义，以下分享中医针灸减肥有用吗的好处。
中医针灸减肥的作用原理
针灸减肥的基本原理如下：首先，通过调节中枢神经系统，基底胃活动水平可以降低餐后胃排空延迟，可以抑制胃酸分泌太多，食欲出现异常是可以纠正的。此外，针灸引起的神经递质释放的变化也会影响食欲。其次，在内分泌系统中，针刺可通过调节“下丘脑-垂体-肾上腺皮质”和“交感-肾上腺皮质”系统来纠正内分泌紊乱。三是肥胖患者体内脂质过氧化高于正常水平。针刺调节脂质代谢可降低体内过氧化脂质含量，加速脂肪分解。
中医针灸减肥有用吗
针灸通常需要2到3个疗程的减肥。第一疗程效果不会特别明显。随着排便或进食频率的增加，患者会出现这些不良反应。事实上，这并不是一种不良反应。这是针灸的正常反应。只要坚持，就能有明显的`减肥效果。一般来说，针灸减肥的效果在治疗的第二个疗程就会非常明显，体内的脂肪会逐渐减少，身体各器官的功能也会增强。第三个疗程，针灸减肥的效果会是最好的，但是这里要提醒大家，虽然针灸减肥很有效，但是减肥后一定要控制饮食，多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮，不要吃油炸食品，不要吃脂肪过多的食物，因为这些食物会导致肥胖反弹，所以很容易摆脱这种情况。
中医针灸减肥有用吗？
针灸减肥主要是通过针刺穴位，可以起到抑制胃肠的蠕动，减少胃酸的分泌，延长胃排空的时间，促进机体的脂肪代谢，消耗多余的脂肪达到减肥的目的。对于中医针灸减肥有用吗这个问题，一般来说针灸减肥的作用功效还是非常不错的，但是要注意的是针灸减肥适合年龄，一般在二十岁到四十岁左右，但是也存在个体差异，客观的说，有些人减肥的效果还是有的，但是有的人不明显，对于有效的人的话，这些减肥也是渐进的过程，而不是说扎一针、两针就有用的，它其实也是长期的坚持。
那针灸减肥有哪些注意事项？
(1)注意针灸后控制饮食的摄入
采取针灸的方式进行减肥也不意味着可以在平时饮食的时候可以暴饮暴食，随意乱吃，虽然采用针灸减肥可以不用节食，但是也不意味着可以随意的饮食，随意的多吃多喝。因此无论任何时候，想要减肥的效果行之有效，都必须要管住自己的嘴。
(2)针灸需到正规的医疗机构进行
中医针灸是一门非常高深的学问，患者一定要到正规的有资质的医疗机构进行针灸减肥，这样可以做到减小副作用，又可以队整体进行进行调节和治疗，这样的科学的治疗才可以有效的帮助肥胖的人减轻体重。
以上就是关于中医针灸减肥有用吗的相关内容介绍，毫无疑问中医针灸减肥效果可见一斑，但实际上针灸减肥也不是一个万能药，对待个体差异效果也不同，因此大家还是应该正确看待。
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