维生素b6吃多了有什么副作用
维生素b6吃多了有什么副作用？维生素b6是我们平常所需的一种物质，缺乏维生素b6会对我们的身体有影响，但有的时候我们摄取过多也会产生有害的效果。接下来然我们一起看看维生素b6吃多了有什么副作用。
维生素b6在肾功能正常时几乎不产生毒性，但是长期过量应用，可致严重的周围神经炎，出现神经感觉的异常，步态不稳，手足麻木，孕妇如果接受大量的.维生素b6，可致新生儿产生维生素b6依赖综合症，哺乳期的母亲摄入正常需要量对婴儿没有不良的影响。维生素B6不宜应用大剂量，用于治疗未经证实有效的疾病，维生素b6的使用会干扰尿胆原试验，使之成假阳性，使用维生素b6的时候需要按照按剂量服用，不可超量服用，用药三周后应该停药。孕妇以及哺乳期妇女应在医师指导下使用。如果服用过量或者出现严重的不良反应应该立即就医，维生素b6是辅酶的重要组成成分，能够参与糖，蛋白质，脂肪的正常代谢，并与白细胞、血红蛋白的生成有关。
注意事项：
1、罕见发生过敏反应；
2、与左旋多巴合用时，可降低左旋多巴的药效；
3、环丝氨酸、乙硫异烟胺、氯霉素、盐酸肼酞嗪、异烟肼、青霉胺及免疫抑制剂包括糖皮质激素、环磷酰胺、环孢素等药物可拮抗维生素B6或增强维生素B6经肾排泄，甚至可引起贫血或周围神经炎；
4、雌激素可使维生素B6在体内的活性降低。
维生素B6每天所需量
一般而言，人与动物的肠道中微生物（细菌），可合成维生素B6，但其量甚微，还是要从食物中补充。其需要量其实与蛋白质摄食量多寡很有关系，若吃大鱼大肉者，应记住要大量补充维生素B6，以免造成维生素B6缺而导致慢性病的发生。
男成人 2.0mg
妇女 1.6mg
妊娠 2.2mg
哺乳 2.1mg
婴儿 0.3-0.6mg
11岁以下 1.0-1.4mg
男孩、女孩 1.4-2.0mg
最大使用量为4-50mg，毒性剂量未知。
注意：服用维生素B6前需咨询医生意见，并在医生指导下服用。
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