最近痛经的最佳治疗方法

痛经的最佳治疗方法，你知道是什么吗？在女性每个月的生理期的时候，有些女性会感觉到肚子的疼痛，导致肚子疼痛的原因有很多，对于这样的情况，我们可以通过一些方法来治疗，下面是痛经的最佳治疗方法。痛经的最佳治

痛经的最佳治疗方法

痛经的最佳治疗方法，你知道是什么吗？在女性每个月的生理期的时候，有些女性会感觉到肚子的疼痛，导致肚子疼痛的原因有很多，对于这样的情况，我们可以通过一些方法来治疗，下面是痛经的最佳治疗方法。

　　痛经的最佳治疗方法1

　　1、治疗痛经的食疗

　　（1）乌鸡汤，雄乌骨鸡500克，切块，与3克陈皮，3克良姜，6克胡椒，2枚草果，适量葱、醋同煮炖烂。吃肉，喝汤，每日2次。

　　（2）韭菜250克，红糖100克。韭菜洗净，捣烂取汁。红糖加水适量煮沸，对入韭菜汁饮用，痛经时每日1次，连服2-3日，饮后俯卧片剂。

　　（3）阿胶6克，黄酒50毫升，阿胶用蛤粉炒，研细末，黄酒对适量温开水送服药末。

　　2、治疗痛经的运动疗法

　　痛经让很多女性“痛不欲生”，治疗痛经除了可用药物治疗外，还可采取运动疗法。治疗痛经的运动方法能调节人的神经系统功能，增强新陈代谢，促进盆腔的血液循环，防止子宫瘀血，从而达到治疗痛经的目的。运动疗法包括：膝胸运动；扭腰转臀；叉腰摆腿；叉腰下蹲；捶打腰骶；按摩小腹；伸腿抬臀。

　　女性痛经应该吃什么药好

　　1、B族维生素

　　有痛经的女性，可在来月经前服用，不仅可以稳定情绪，促进睡眠，还可以帮助缓解经期间的腹部疼痛。不过，对于痛经严重的女性来说，若不能缓解其不适感，需及时看医生就诊，以免出现更重的'情况。

　　2、布洛芬

　　相信这类止痛药对痛经的女性来说，并不陌生，痛经严重者，可选择服用布洛芬来缓解痛感，这是因为可以使前列腺素合成酶得到抑制，从而缓解疼痛。此外，还可以使用酮洛芬、甲氯芬那酸等药物。需注意的是，药物只是起到暂时缓解痛经的作用，并不从根本上治疗痛经，女性不应过度依赖药物，有痛经还是以调理为重。

　　3、中药

　　我们知道，中药历史长久，女性痛经时，不妨试试用中药，如益母草、川乌等，都具有缓解痛经的作用。当然，并不只有痛经时才要服用，平时也可以用来煮水喝，可以起到调经的效果。

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