空气炸锅烤五花肉教程
空气炸锅烤五花肉教程，有一段时间，烤五花肉特别火，但是外面卖的特别贵，想在家里做又没有烤箱，其实烤五花肉有空气炸锅也可以做哦！下面一起来看看空气炸锅烤五花肉教程吧。
韩式烤五花肉（超简单空气炸锅版）的做法
准备好调料
五花肉去皮切片，大约0.3厘米厚的，切时候没照相，
先把2瓣蒜切成泥，姜2片，放肉里
，如图的钢匙大小，2匙韩式辣酱，2匙酱油（生抽），2匙香油，2匙蜂蜜，2匙芝麻，腌制30分钟
按炸锅内大小拆好烹调纸（油纸），剪一些小孔，防沾，还可以让油流下去
预热，180度5分钟
铺上烹调纸
平铺肉片
180度9分钟（肉少8分钟）
5分钟时用筷子翻面
9分钟了，如觉得火候不足可加1-2分钟，注意别糊了
单独配饭吃，很好吃，包上生菜吃更好
生菜包饭加肉，喜欢辣可再加蒜片辣椒
小贴士
如果不垫烹调纸也可以，烤完后用洗洁精和温水把锅泡上，吃完饭再用抹布刷锅，或用软刷刷锅
香烤五花肉（空气炸锅版）的做法
五花肉洗净，冷水入锅，加入葱姜蒜，焯水20分钟
捞出锅，控干水。皮用叉子扎孔，尽量多扎，焯水后的肉皮很好扎。翻过来刀切内层，约2指宽，留一点，不要切断皮。盐，五香粉，白胡椒混合涂抹切开的肉面，切面之间也要抹匀，然后用锡纸做盒，皮面向上，刷白醋，3-4遍，晾干，入冰箱冷藏，过夜。忘记留图。
一定要选这种五花三层的。
烤前，肉皮抹二盐覆盖。空气炸锅，180°，20分钟。
取出肉，去掉锡纸，粗盐刮掉，二次入空气炸锅，200°，10分钟，时间短一点，为了皮酥脆，时间长了会硬。
焦黄色酥脆皮。
肉侧冒油
用刀切开
入盘，味道极好，香脆滑嫩。
配上自制青梅酒，爽啊！
不喜欢吃猪肉的我，吃了好几块。
小贴士
1、五花肉片不要切的太厚太大片，这次我就切的太大片了，下次可以切薄点，小块点烤出来更加香～
2、腌制肉的时候可以适当放一点白砂糖或者冰糖碎，也会很好吃～
3、这次切的肉太厚，烤10分钟合适，薄的话可以适当调整时间
烤五花肉(空气炸锅版)的做法
准备好以上食材，土豆准备1个就可以
五花肉切片，不要太薄
切好的`五花肉，放入一勺料酒，一勺耗油，一勺海鲜酱油
放入烧烤料，超市就有卖的，可以多放些
最后在放入一个蛋清，在均匀搅拌一下，这样做的目的是让肉更滑嫩一些，烤出来不硬邦邦的，腌制30分钟后就可以烤了！
土豆切片，圆葱切丝，备用
空气炸锅底下铺上圆葱，上面铺上土豆
把肉平铺在土豆上，放上大蒜
空气炸锅220度，18分钟，五花肉翻过来220度再考5分钟
成品来了，吃一口，真香啊！
真香，可以包生菜，大蒜片，辣椒圈一起吃，一道美味的无油简单版的烤五花肉就做好了！
【空气炸锅烤五花肉教程】相关文章：
空气炸锅烤五花肉的做法04-28
空气炸锅使用教程04-28
空气炸锅的教程04-27
空气炸锅的烤盘怎么用04-28
空气炸锅怎么使用教程04-28
空气炸锅怎么用教程04-20
空气炸锅可以放烤盘纸吗04-27
空气炸锅可以用烤盘纸吗04-27
空气炸锅致癌吗04-27
空气炸锅的利与弊04-27
