子宫肌瘤3234mm算大吗
子宫肌瘤3234mm算大吗，疾病的困扰对于我们的生活来说是非常的大的，特别是现在由于生活节奏的加快，妇科疾病也越累越多，子宫肌瘤就是其中的一种，那么子宫肌瘤3234mm算大吗，下面是相关介绍。
子宫肌瘤32*34mm算大吗
子宫肌瘤32*34mm不算大，一般说肌瘤超过5.0cm就是比较严重的了，是需要及时进行手术切除的。但具体的治疗方案需要根据个人年龄，临床表现情况及内分泌情况确定。总的'来说，如果肌瘤大小在3厘米以上，而且血供丰富，则应尽早手术。一般来讲，宫颈肌瘤、阔韧带肌瘤、黏膜下肌瘤，一经发现，就应考虑手术治疗。
子宫肌瘤的症状表现
患者由于子宫肌瘤，经量多，经期长，长期月经失血过多可导致继发性贫血，甚至引起贫血性心脏病，严重时，出现全身乏力，面色苍白，气短、心慌等症状，多见于黏膜下子宫肌瘤和肌壁间子宫肌瘤。此种情况，不能随意拖延，建议在合适时机手术才是有效的治疗方法，否则，有可能危及生命。
子宫肌瘤是妇科肿瘤中唯一的良性肿瘤，它虽然不会危及到患者朋友的生命安全，但是如果不积极进行治疗，待到瘤体长大破裂，也是十分危险的，所以提醒大家，无论疾病大小，都要给予足够的重视，提高警惕，一旦发现症状，务必及时治疗。
预防子宫肌瘤的保健操
一、保健操
1、仰卧
每天都要锻炼坚持2~3次并腿仰卧，作腹式呼吸20次左右。
腹式呼吸是吸气时胸部不扩张、腹部隆起，呼气时胸部不收缩而腹部收缩凹陷。
2、直立
屈膝下蹲，再立起，这样作20次，每天坚持3回。
3、直立
将自己的脚跟提起，然后再放下。
脚跟提起如穿高跟鞋一样，脚跟放下时如穿平底鞋一样，每回作20次，每天坚持3回。
4、仰卧
左右两腿轮流提腿屈膝20次，屈膝时膝盖尽量接触到下领，每天坚持2回。
以上活动较轻松简单，对于改善盆腔血液循环，增加腹肌力量，纠正子宫位置是有益的。
二、保健功
将两只双手搓热，掌心贴在后腰部，上下按摩50次左右。
摩至局部温热为止，随后掌心仍贴腰部3分钟，做时宜心静、体松、神注。
动作柔和，意识要和动作一致，不宜过猛，呼吸自然，在意识导引下逐步将动作和呼吸配合协调。动作次数由少到多，根据个人体力而定，每天可做3回。
三、产后保健操
经阴道自然分娩的产妇，应于产后6--12小时内起床稍事活动，包括坐在床边、扶床行走，于产后第2天可在室内随意走动，行会阴侧切或行剖宫产的产妇可推迟至产后第3日起床稍事活动。
产妇应尽早适当运动及做保健操。
从产后二周开始运动来锻炼已变得衰弱的盆底肌肉和腹部的肌肉。
增强盆底肌运动
练习盆底肌收缩，每天尽可能多做，它可帮助消除不能控制的溢尿，如果孕妇分娩时外阴有缝合，增强盆底肌的训练还可帮助伤口的愈合。
脚踩踏板运动
这项运动可防止腿部肿胀并改善血液循环，踝部用力将两脚向上弯，再向下弯，随时都可练习。以上两种运动对曾接受剖宫产手术的产妇也是适合的。
增强腹部肌肉的练习
当你呼气时紧缩腹部的肌肉，维持数秒钟后放松，尽可能经常做此练习。
产后2-3周，如果你感觉很好，还要进行以下练习，每日2次。
仰卧，用两个枕头撑住头及两肩，两腿弯曲并少许分开，两臂在腹部上面交叉。
抬起你的头及两肩时，呼气并用两手掌分别轻压腹部的两侧，好像把腹部的两侧紧压在一起。
这种姿势要持续数秒钟，然后吸气，并且放松，重复做3次。
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